مشکلات جنسی یکی از دلایل مهم طلاق است که متاسفانه مردم برای بالا بردن سطح دانش خود در این زمینه اقدامی نمیکنند و در زندگی زناشویی به مشکل میخورند
هر وقت یکی از زوجین احساس بی میلی جنسی دارد، خواه ناخواه زوج دیگر هم درگیر این مشکل می‌شود. این مسئله بر زندگی زناشویی زوج تاثیر منفی خواهد گذاشت. قبل از هرچیز باید بدانیم که میل جنسی یک مرحله روان‌شناختی است که طی آن فرد تمایل به خیال‌پردازی و داشتن فعالیت جنسی دارد
برخی بیماری‌های جسمی و روانی
ابتلا به بعضی بیماری‌های جسمی و مصرف برخی دارو‌ها باعث کاهش میل جنسی در فرد می‌شود؛ مثلا مصرف داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب و ریزش مو باعث کاهش میل جنسی می‌شود. برخی مشکلات هورمونی مانند اختلال‌های تیروئیدی و تومورهای غده هیپوفیز هم ممکن است باعث کم‌شدن میل جنسی شود. علاوه بر این‌ها مشکلات دیگری مانند خشکی واژن در خانم‌ها، سبب دردناک‌بودن رابطه زناشویی و به دنبال آن بی‌میلی جنسی در آن‌ها خواهد شد. در آقایان هم مشکلاتی مانند نعوظ و انزال زودرس و… ممکن است در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشد.
شرایط روانی نامناسب و الگوهای تکراری
پایان یک روز کاری پرتنش و هنگامی که هر دو نفر از فرط خستگی به زور بیدار مانده‌اند، آیا زمان مناسبی برای هم‌بسترشدن است؟ متاسفانه اکثر زوج‌ها با وجود خستگی جسمی و روانی حتی زمانی که آمادگی لازم را ندارند، تنها برای این‌که انجام وظیفه کرده باشند یا ترس از این‌که مبادا همسرشان را ناراحت کنند، این کار را انجام می‌دهند. معمولاً با گذشت زمان و به‌دنیاآمدن فرزندان و افزایش نقش‌ها و مسئولیت‌های هر دو این اتفاق بیشتر تکرار می‌شود و زمینه‌ساز بی‌میلی همسران را فراهم می‌کند.
نداشتن مهارت ارتباط عاطفی و جنسی
شاید اکثر آقایان و خانم‌ها فکر کنند به اندازه کافی مهارت دارند و به خوبی می‌دانند همسرشان چه نیازهای جسمی و روانی دارد، در حالی که در واقع این چنین نیست.
بگذارید بی‌تعارف بگوییم که خیلی از افراد نیازهای عاطفی و جنسی خود و همسرشان را به خوبی نمی‌شناسند و اصلا نمی‌دانند چگونه باید نیازهای هر دو نفر را در نظر گرفت. یکی از علت‌های بی‌میلی جنسی در خانم‌ها همین احساس نادیده‌گرفته‌شدن نیازهای عاطفی‌شان در حین رابطه جنسی است که به مرور سبب بی‌میلی جنسی در برقراری ارتباط با همسر می‌شود
حل تعارضات زناشویی
اگر هر دو یا یکی از زوجین در اوایل ارتباط مشکلی نداشته‌اند و به مرور دچار بی‌میلی جنسی شده‌اند، بی‌شک یکی از کارهای مفید و موثر حل‌کردن تعارضات زناشویی خواهد بود. گاهی همسران ناخواسته تعارضات و خشم‌های روزانه را با خود به بستر خواب می‌برند، این موضوع بر رضایت آن‌ها از رابطه زناشویی تاثیر خواهد داشت و به مرور احساس بی‌میلی نسبت به همسر جایگزین شور و اشتیاق می‌شود. شناخت تعارض‌ها و حل کردن آن‌ها کمک بزرگی به همسران خواهد کرد.
تلاش برای حفظ جذابیت ظاهری و روانی
همین که دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند، به این معنا نیست که رابطه جنسی خوبی با هم خواهند داشت، چون علاوه بر دوست‌داشتن، وجود جذابیت جنسی هم مهم است. دوطرف باید برای هم جذابیت جنسی داشته باشند و علاوه بر این سعی کنند این جذابیت را حفظ کنند؛ بنابراین هر دو نفر باید به ظاهر و آراستگی خود توجه کنند. این مسئله بعد از گذشت چندین‌سال از زندگی مشترک و به‌دنیاآمدن فرزندان اهمیت بیشتری خواهد داشت؛ چون اکثر افراد بعد گذشت چندین‌سال با عادی‌شدن روابط و الگوهای جنسی روزمره و تکراری روبرو می‌شوند
